150 نکته برای آسودگی خاطر
آرامش و آسایش فشار روانی فشار روانی - کنترل
150 نکته برای آسودگی خاطر
آرامش و آسایش فشار روانی فشار روانی - کنترل
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
این کتاب حاوی سخنان کوتاه، توصیهها و نکاتی درباره کنترل و کاهش فشارهای روانی، و دستیابی به آرامش است که با جملاتی از این دست به طبع رسیده است : "لباسهای سفید بپوشید"، "دوست خوب انتخاب کنید"، "همیشه ده دقیقه زودتر حرکت کنید"، "در همه چیز به دنبال بهترین باشید"، "از کودکان درس بگیرید و با دیگران ارتباط برقرار کنید ."
