مغز برتر: آزادسازی قدرت انفجاری ذهن برای افزایش سطح تندرستی ...
مغز - به زبان ساده مراقبت از سلامت شخصی - به زبان ساده
مغز برتر: آزادسازی قدرت انفجاری ذهن برای افزایش سطح تندرستی ...
مغز - به زبان ساده مراقبت از سلامت شخصی - به زبان ساده
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
نگارندگان در کتاب حاضر به ما ميآموزند که به جاي اينکه اجازه دهيم مغز ما از ما استفاده کند، بکوشيم شناخت و امکان آن را بيابيم که از مغز خود بهترين بهره را ببريم و در ادامه به اصلاح باورهاي مسموم و متداول در افراد افسرده ميپردازد و براي غلبه بر از دست دادن حافظه و افسردگي راهکارهايي را پيشنهاد ميکند. اين کتاب از سه بخش تشکيل شده است. در بخش اول چگونگي رابطه بين ذهن و مغز به صورت مفصل تشريح شده. در بخش دوم از انسجام و يکپارچگي ذهن و مغز و جسم سخن گفته شده است و در بخش سوم کتاب از فرايند پيري به عنوان رازي قديمي پرده برداشته شده است.
