هیجانها در نوجوانی نوجوانان - رواندرمانی درمان متمرکز بر عواطف
هیجانها در نوجوانی نوجوانان - رواندرمانی درمان متمرکز بر عواطف
بسیاری از نوجوانانی که آشفتگیهای هیجانی را تجربه میکنند، توانایی خود در کنترل خشم، دلسردی و مناقشه را از دست دادهاند. آنها معمولا خیلی زودتر از همسالان خود عصبانی میشوند و شدت عصبانیت آنها نیز بیشتر است. «تکانشگری» در نشان دادن خشم، به خوبی نشان میدهد که چیزی باعث ناراحتی مزمن این نوجوانان و بالا رفتن سطح دلسردی و ناامیدی آنها شده است. از آن مهمتر، تکانشگری، نشان میدهد که نوجوان درحال کشمکش است تا سرچشمههای خشم را نادیده بگیرد و این کار را با تظاهر به اینکه منابع خشم اصلا وجود ندارد؛ انجام میدهد. در این کتاب، «راهکارهای مقابله با تکانشگری نوجوانی بر پایه درمان هیجانمدار»، شرح داده میشود.