بدون استرس زندگی کنید
فشار روانی کار مدیریت تعارض
بدون استرس زندگی کنید
فشار روانی کار مدیریت تعارض
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
هر صنعت، شغل و حرفهای مسائل ویژه خود را دارد؛ منابع استرسی که منحصر به همان کار است. آنچه در این اثر آمده، به شرح راههایی برای رهایی از زندگی پر استرس اختصاص یافته است. در این اثر صد راهکار برای مقابله با استرس پیشنهاد شده است. «ریچارد کارلسون» با ارائه راهکارهایی به مخاطب نشان میدهد که چگونه در محل کار یا در خانه، زندگی شادمانتری داشته باشد.
