چه زمانی و چگونه از کمال‌گرایی دست برداریم

وسواس کمال‌گرایی

چه زمانی و چگونه از کمال‌گرایی دست برداریم

وسواس کمال‌گرایی

قیمت

270,000

تاریخ نشر

13961118

شابک

978-600-8874-20-1

تلفن

66418319

ناشر

ابن سینا

پدیدآور

نويسنده : آنتونی ، مارتین‌ام. - نويسنده : سوینسون ، ریچاردپی. - مترجم : احمدی ، هادی - ويراستار : نونهال ، سامان

صفحات اولیه کتاب خرید از 1 فروشگاه

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

155.232

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 312 صفحه - ترجمه - چاپ 1

کد دیویی

155.232

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 312 صفحه - ترجمه - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

50 نگرش برای تغییر زندگی: (راهنمای کامل رسیدن به شادمانی و ثروت)

دردسرهای کمال‌طلبی: راهکارهایی برای مواجهه با کمال‌طلبی

روش‌های مقابله با نگرانی

وضعیت آخر

خبرگی در مهارت‌های درونی روان‌درمانی: راهنمای تمرین عامدانه

درمان ‌شناختی - رفتاری برای کمال‌گرایی

10 راه حل ساده جهت غلبه بر هراس: چگونه علائم فیزیکی و جسمانی خود را فرو نشانیم؟ چگونه بر حملات هراس خود غلبه کنیم .....

نیمه تاریک وجود

موفقیت یک حادثه و اتفاق نیست

ماندن در وضعیت آخر

راه و رسم پرسش‌گری سقراطی در روان‌درمانی

من خوبم - شما خوبید

مهارت در نقشه ذهنی

هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها