بدنسازی طبیعی و تغییر ترکیب بدن لاغر و عضلانی

مکمل‌های مواد غذایی تمرین‌های ورزشی بدن‌سازی تغذیه - جنبه‌های فیزیولوژیکی ماهیچه‌ها - هیپرتروفی

بدنسازی طبیعی و تغییر ترکیب بدن لاغر و عضلانی

مکمل‌های مواد غذایی تمرین‌های ورزشی بدن‌سازی تغذیه - جنبه‌های فیزیولوژیکی ماهیچه‌ها - هیپرتروفی

قیمت

750,000

تاریخ نشر

14000416

شابک

978-622-282-196-8

تلفن

32532288

ناشر

موسسه نشر سیمرغ آسمان آذرگان

پدیدآور

نويسنده : رایموندی ، آندریا - مترجم : موسوی ، سیداسماعیل - مترجم : شریف ، عباس

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

613.713

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

کرج - البرز

مشخصات

جلد - 120 صفحه - ترجمه - چاپ 1

کد دیویی

613.713

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

کرج - البرز

مشخصات

جلد - 120 صفحه - ترجمه - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

مکمل‌ها: راهنمای نهایی مکمل‌ها برای مردان: سلامت، تناسب اندام، عضلات، و استقامت

آناتومی پلایومتریک

آموزش درست عضلات

تمرینات پیشرفته ورزشی: قابل اجرا در منزل (ویژه ایام قرنطینه و اوقات فراغت در منزل) مناسب برای ورزشکاران جهت حفظ آمادگی و سایر افراد جهت حفظ سلامتی

تناسب اندام در دوران بارداری: برنامه ورزشی کامل پیش از زایمان

فعالیت ورزشی استقامتی و بافت چربی

سرمایه تندرستی: راهنمای عمومی تناسب اندام

متابولیسم استخوان و فعالیت ورزشی

تاثیر مصرف مکمل ویتامین D 3 بر نشانه‌های عملکردی کوفتگی عضلانی

ضروریات کراتین در ورزش و سلامت

فیزیولوژی ورزش و سلامت سالمندان

کلاغ آخر از همه می‌رسد

مبانی فیزیولوژی ورزش برای آمادگی، اجرا و سلامتی

ورزش و بیماریها (چاقی، دیابت، اختلالات قلبی)