آسیبهای ورزشهای رزمی (راهنمای پیشگیری و درمان)
کمکهای اولیه - آموزش برنامهای ورزشهای رزمی - آسیبها
آسیبهای ورزشهای رزمی (راهنمای پیشگیری و درمان)
کمکهای اولیه - آموزش برنامهای ورزشهای رزمی - آسیبها
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
نگارنده در این کتاب با تشریح انواع آسیب ورزشهای رزمی، به نحوه درمان، تمرینهای نوتوانی، تمرینهای کششی و تمرینهای با وزنه پرداخته است .این مجموعه مصور برای مربیان و ورزشکاران رشتههای رزمی فراهم آمده است.
