راهنمای کامل تمرینات آمادگی جسمانی برای تکاوران نیروی دریایی (مرجع کاربردی از تمرینات بدنسازی و آمادگی جسمانی)

آمادگی جسمانی تمرین‌های ورزشی ایالات متحده. نیروی دریایی. یگان ویژه

راهنمای کامل تمرینات آمادگی جسمانی برای تکاوران نیروی دریایی (مرجع کاربردی از تمرینات بدنسازی و آمادگی جسمانی)

آمادگی جسمانی تمرین‌های ورزشی ایالات متحده. نیروی دریایی. یگان ویژه

قیمت

750,000

تاریخ نشر

14001224

شابک

978-600-5028-85-0

تلفن

66955080

ناشر

نرسی

پدیدآور

نويسنده : اسمیت ، استوارت - مترجم : سرلک ، محمد - مترجم : اسداللهی‌سهی ، دانیال

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

613.71

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 236 صفحه - ترجمه - چاپ 1

کد دیویی

613.71

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 236 صفحه - ترجمه - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

فیزیولوژی تمرین

تمرین در منزل هرموقع و هرجا (مرجع جامع و کاربردی از حرکات بدنسازی)

آزمون‌های کاربردی آمادگی جسمانی:‌ تجزیه و تحلیل در تمرین و ورزش

تمرینات عملکردی، راهنمایی برای مربیان

تمرین‌های اصلاحی

12 هفته برنامه تمرینی با هدف عضله‌سازی و چربی‌سوزی

آموزش بدمینتون: راهنمای مربیان و ورزشکاران

کاهش بار و کار تمرین و رسیدن به قله آمادگی برای اجرای حداکثر

بیومکانیک ورزشی (مفاهیم پایه و کاربردی)

ارزیابی و درمان عدم تعادل عضلانی: رویکرد جاندا

راهنمای تمرینات تاباتا: ۴ دقیقه تمرین برای هر فرد، دستیابی به حداکثر آمادگی جسمانی با بیش از 100 برنامه تمرینی ...

حداقل آموزش برای حداکثر نتایج: کتابچه آموزشی استقامت و آمادگی جسمانی در ورزش‌های رزمی

آمادگی در فوتبال

اسرار پرورش تن و روان در هنرهای رزمی