درمان شناختی - رفتاری (C. B. T)
شناختدرمانی
درمان شناختی - رفتاری (C. B. T)
شناختدرمانی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
CBT، فرد را در مواجهه با پديده هاي زيستي، اجتماعي و فرهنگي خود قرار ميدهد و با تكيه بر اصول و قوانين مختلف روانشناسي، سالم زيستن و سالم انديشيدن را به فرد ميآموزد. در اين كتاب مباني بنيادي درمان شناختي - رفتاري بيان و تكنيكهاي درمان شناختي - رفتاري معرفي و فرآيند درماني آن در اختلالهاي اضطراب و وسواس، افسردگي، استرس پس از سانحه و ... توضيح داده ميشود.
