تمرینات انفجاری حجم جلو و پشت بازو در 7 هفته

تمرین با وزنه ورزشکاران - پرورش اندام وزنه‌برداری

تمرینات انفجاری حجم جلو و پشت بازو در 7 هفته

تمرین با وزنه ورزشکاران - پرورش اندام وزنه‌برداری

قیمت

7,000

تاریخ نشر

13830916

شابک

978-964-449-027-9

تلفن

66966697

ناشر

علم و ورزش

پدیدآور

نويسنده : اوکانل ، جف - نويسنده : آلدریج ، بابی - نويسنده : رایتر ، استاف - مترجم : محمدعلی‌نژاد ، عطاء‌الله

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

796.41

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 48 صفحه - ترجمه - چاپ 2

کد دیویی

796.41

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 48 صفحه - ترجمه - چاپ 2

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

دو نیمه ماراتون: شما هم می‌توانید آن را انجام دهید

پرورش اندام و تمرینات سوپر در سه ماهه

لاغری موضعی فقط در 30 روز

تناسب اندام در شکم و پهلو (تمرینات پیشرفته ورزشکاران، تمرینات در منزل)

پرورش اندام و بدنسازی نوین (از آغاز تا پایان)

آناتومی پیلاتس: راهنمای مصور کار روی مت تمرینی برای ثبات و تعادل میان‌تنه

آموزش تمرینات توان "حداکثر نیرو در کمترین زمان ممکن"

تمرین تندرستی (برای شادابی و تناسب اندام)

تمرینات قدرتی با توپ‌های بدنسازی

تمرین‌های قدرتی برای سالمندان

100 روش پیشرفته حرفه‌ای در پرورش اندام

فیزیولوژی علم تمرین برای ورزشکاران و غیر ورزشکاران

لاغری و تناسب اندام: روش کوچک‌کردن شکم برای مردان همراه با حرکات ...

زیربنای کاراته: شامل آموزش کاراته ازابتداتادفاع شخصی