نسخه آزمایشی جستجو ورود | ثبت نام
‏‫مسیر توجه آگاهی تا شقفت خود‏‫: خودت را از بند افکار و هیجان‌های مخرب آزاد کن | خانه کتاب و ادبیات ایران

‏‫مسیر توجه آگاهی تا شقفت خود‏‫: خودت را از بند افکار و هیجان‌های مخرب آزاد کن

اندیشه و تفکر مدی‌تیشن - خواص درمانی شفقت هیجان‌ها

‏‫مسیر توجه آگاهی تا شقفت خود‏‫: خودت را از بند افکار و هیجان‌های مخرب آزاد کن | خانه کتاب و ادبیات ایران

‏‫مسیر توجه آگاهی تا شقفت خود‏‫: خودت را از بند افکار و هیجان‌های مخرب آزاد کن

اندیشه و تفکر مدی‌تیشن - خواص درمانی شفقت هیجان‌ها

قیمت
1,030,000
تاریخ نشر
14010425
شابک
978-600-200-741-4
تلفن
88977002
ناشر
کتاب ارجمند
پدیدآور
نويسنده : گرمر ، کریستوفرکی. - مترجم : پهلوان ، آذین - مترجم : نوری ، حمیدرضا
صفحات اولیه کتاب ناموجود
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
152.4
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 304 صفحه - ترجمه - چاپ 2
کد دیویی
152.4
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 304 صفحه - ترجمه - چاپ 2
معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

توجه‌آگاهی و روان‌درمانی
برنامه آموزش شفقت ‌خودبهشیارانه: راهنمای متخصصان
شفقت خود: شیوه‌ای اثبات شده برای مهربان بودن با خود
ظاهر خود را دوست بداریم: برنامه‌ای برای غلبه بر مشکلات تن‌انگاره
رهایی از نگرانی (10 راه‌حل ساده)
غلبه بر کمال‌خواهی: راهنمای خودیاری با استفاده از تکنیک‌های شناختی - رفتاری
راه حل بک برای کاهش وزن: ذهن خود را چنان تربیت کنید که بتوانید مانند فردی لاغر بیندیشید
مشاوره پیشگیرانه: کمک به مردم برای توانمندسازی آنان در سازمان‌ها و محیط‌های زندگی
برخورد با مشکلات هیجانی مراجعان در "آماده‌سازی برای زندگی" رویکرد درمان رفتاری، شناختی و منطقی هیجانی
روان‌درمانی مبتنی بر بهبود کیفیت زندگی: کاربرد رویکرد رضایت‌مندی از زندگی در روان‌شناسی مثبت‌نگر و شناخت‌درمانی
زندگی ارزش زیستن دارد: چگونه آنچه مهم است را بیابید و زندگی را آن‌گونه که می‌خواهید بسازید
کمک‌های اولیه عاطفی: تکنیک‌های کاربردی برای درمان احساس شکست، طرد شدن، احساس گناه و سایر آسیب‌های روان‌شناختی متداول
جهت‌گیری زندگی: چگونه به همان جایی که می‌خواهید،‌ برسید چگونه همان انسانی که می‌خواهید،‌ باشید (به همراه کتاب راهنما)
راهنمای کاربردی شناختی - رفتاری تغییر عادت