مهارت اعتماد به نفس
اعتماد به نفس
مهارت اعتماد به نفس
اعتماد به نفس
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
اعتماد به نفس هر فرد، میزان احساس اطمینانی است که آن فرد نسبت به خودش دارد. این احساس اطمینان نقش بسیار پررنگ و موثری را در شکلگیری کامیابیها و موفقیتهای هرکسی بازی میکند تا جایی که به جرات میتوان گفت، داشتن اعتماد به نفس بالا یکی از پیششرطهای اصلی برای رسیدن به موفقیت بیشتر است. نگارنده در کتاب حاضر، با زبانی ساده و روان اما کاملا علمی و تخصصی، اعتماد به نفس را تعریف و تاثیرات آن را بر ابعاد مختلف زندگی (شخصی، خانوادگی، اجتماعی، مالی و معنوی) و نیز تاثیرات آن را بر چهار جنبة وجودی انسان (فکر، احساس، رفتار و جسم) تشریح کرده است. در ادامه راهکارهای دهگانهای برای افزایش اعتماد به نفس ارائه میدهد.
