خانه
اخبار
چند رسانهای
گزارش آماری
ورود | ثبت نام
اخبار
چند رسانهای
گزارش آماری
تلویزیون اینترنتی کتاب
درباره ما
معرفی موسسه
هیات امنا
هیات مدیره
مدیران
نسخه آزمایشی جستجو
ورود | ثبت نام
تمرینات انعطافپذیری کل بدن
نرمش
تمرینات انعطافپذیری کل بدن
نرمش
قیمت
170,000
تاریخ نشر
13961124
شابک
978-964-206-009-2
تلفن
66481243
ناشر
بامداد کتاب
پدیدآور
نويسنده :
بلاهنیک ، جی
-
مترجم :
ضمیریشیردل ، محمد
-
مترجم :
فتحی ، مهرداد
-
مترجم :
ضمیریشیردل ، فرزانه
صفحات اولیه کتاب
خرید از 1 فروشگاه
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
613.71
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 184 صفحه - ترجمه - چاپ 4
کد دیویی
613.71
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 184 صفحه - ترجمه - چاپ 4
معرفی مختصر کتاب
کتاب های دیگر
تمرینهای عضلات شکم
تمرینات عضلات شکم
اصول تمرینات کششی (تمرینات کششی و انعطافپذیری برای ورزش، زندگی روازنه و پیشگیری از آسیبها)
تمرینات والیبال برای قهرمانان
تمرینات اصلاحی: ویژه سندرومهای اختلالات حرکتی
کتاب راهنمای کمردرد با تاکید بر تمرینات ورزشی
تمرین با وزنه: راهنمایی برای همه
فیزیولوژی ورزشی کاربردی
تمرینات بدنسازی با توپ (استفاده آسان - راهنمایی برای بدنسازی دستورالعملهای گام به گام طرفداران و مبتدیان...
گام به گام با علم تمرین
دوهای همگانی برای همه سنین: راهنمایی کامل برای دویدن در راستای کسب سلامتی و تندرستی و حفظ اصولی آن
بازگشت به حالت اولیه مطلوب در ورزش
ایروبیک: آموزش - فواید آن
تمرینات طنابزدن: برنامهها و تکنیکهایی برای افزایش آمادگی جسمانی و عملکرد