از زندان خودساخته افسردگی آزاد شوید
افسردگی - درمان
از زندان خودساخته افسردگی آزاد شوید
افسردگی - درمان
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
افسردگی یا آنفلوآنزای مشکلات روانی عاطفی، نوعی رنج بردن و درد کشیدن عاطفی است. نشانهها و علایم افسردگی نسبت به اشخاص در تعداد، دوره و شدت بیماری فرد فرق میکند. همچنین پیدایش این بیماری مربوط به یک علت نیست بلکه در پیدایش آن نزد اشخاص آسیبپذیر مجموع عوامل روانی، زیستی، اجتماعی و جسمانی موثر هستند. از جمله نشانههای این بیماری، بیحوصلگی مداوم، لذت نبردن از زندگی، کمبود نیرو، اختلال در الگوی خواب، احساس بیارزشی، دلهره و اضطراب، تغییر اشتها، افکار منفی مداوم و فقدان شور جنسی است. مهمترین اشکال افسردگی عبارتاند از: افسردگی عمده و حاد، اختلال افسردهخویی، افسردگی دوقطبی و اختلال شیدایی و افسردگی که انسانها میتوانند با اراده و امید همچنین برخورداری از رواندرمانی و دارودرمانی بر آن چیره شوند.
