خانه
اخبار
چند رسانهای
گزارش آماری
ورود | ثبت نام
اخبار
چند رسانهای
گزارش آماری
تلویزیون اینترنتی کتاب
درباره ما
معرفی موسسه
هیات امنا
هیات مدیره
مدیران
نسخه آزمایشی جستجو
ورود | ثبت نام
مبارزه با پوکی استخوان به وسیله تمرین بدنی: برنامه تمرینی کم شدت جهت افزایش قدرت، تراکم استخوان و بهبود وضعیت بدن
پوک استخوانی - ورزشدرمانی - به زبان ساده
پوک استخوانی - پیشگیری - به زبان ساده
مبارزه با پوکی استخوان به وسیله تمرین بدنی: برنامه تمرینی کم شدت جهت افزایش قدرت، تراکم استخوان و بهبود وضعیت بدن
پوک استخوانی - ورزشدرمانی - به زبان ساده
پوک استخوانی - پیشگیری - به زبان ساده
قیمت
350,000
تاریخ نشر
13980423
شابک
978-622-95609-5-2
تلفن
45224630
ناشر
مبانی
پدیدآور
نويسنده :
کناپف ، کارلجی.
-
مترجم :
عباسزاده ، اعظم
-
مترجم :
مزیدی ، مریم
-
ويراستار :
خادمالشریعه ، میترا
صفحات اولیه کتاب
ناموجود
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
616.716
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
میاندواب - آذربایجان غربی
مشخصات
جلد - 174 صفحه - ترجمه - چاپ 1
کد دیویی
616.716
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
میاندواب - آذربایجان غربی
مشخصات
جلد - 174 صفحه - ترجمه - چاپ 1
معرفی مختصر کتاب
کتاب های دیگر
کشش برای 50+: یک برنامه سفارشی جهت افزایش انعطافپذیری، جلوگیری از آسیب و لذت بردن از یک سبک زندگی فعال
کتاب کار غلتک فومی: راهنمای گامبهگام تکنیکهای کشش، قدرت و توانبخشی
مجموع ورزشهای آمادهسازی برای ورزشکاران 50+: تمریناتی برای ماندن در سطوح بالای آمادگی
دورهبندی یکپارچه در تمرینات ورزشی و توسعه عملکردی: ترکیب روششناسی تمرین، روانشناسی ورزشی، و تغذیه در راستای بهبود اجرا
چه چیزهایی بخوریم، تحرک داشته باشیم و سلامت باشیم!
برنامه تمرینات پله: برنامههای سریع و موثر برای کل بدن: 45 فعالیت مرحله به مرحله
یوگادرمانی: سلامتی و تندرستی با یوگا
چاقی، یا، تناسب اندام: موثرترین شیوه علمی برای درمان چاقی و سوزاندن چربیهای زائد
تمرینات متابولیک 14 دقیقهای: سریعترین و موثرترین راه برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام
مجموعه کتابهای تمرینات کراسترینینگ سه کتاب شامل: 50 تمرین برتر کراسترینینگ، ...
فعالیتهای ورزشی برای بیماری پارکینسون: راهنمای کامل آمادگی جسمانی برای تقویت تحرک، قدرت و تعادل
سالمندی و فعالیت بدنی: راهبردها، تمرینات کاربردی و پیشنهادات
آناتومی تمرینات عملکردی
تناسب اندام در دوران بارداری: راهنمای شما به سوی ورزشهای قدرتی و سالم در دوران بارداری