عوامل موثر بر کیفیت زندگی
کیفیت زندگی ورزش همگانی ورزش همگانی - جنبههای اجتماعی
عوامل موثر بر کیفیت زندگی
کیفیت زندگی ورزش همگانی ورزش همگانی - جنبههای اجتماعی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
فعالیتهای ورزشی، به عنوان ابزار مفید در پر کردن اوقات فراغت و اقشار مختلف مردم، بسیار مورد توجه قرار گرفته است. افرادی که به طور منظم در فعالیتهای جسمانی تمرین میکنند، احساس میکنند بهتر هستند. بسیاری از مردم ابراز میکنند که هنگام تمرین نسبت به هنگامی که تمرین نمیکنند، احساس بهتری دارند. احساس سلامت و تندرستی موجب احساس خوب بودن افراد میشود.
