قوانین مغز برای سالمندان: 10 اصل برای گذر عمر با حفظ سرزندگی، شادابی، چابکی و چالاکی
پیری - جنبههای فیزیولوژیکی پیری - پیشگیری مغز - پیری
قوانین مغز برای سالمندان: 10 اصل برای گذر عمر با حفظ سرزندگی، شادابی، چابکی و چالاکی
پیری - جنبههای فیزیولوژیکی پیری - پیشگیری مغز - پیری
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
چرا هميشه كليدم را گم ميكنم؟ چرا مثل قبل نميتوانم خوب بخوابم؟ و ... . دكتر «جان مرينا»، محقق و ميكروبيولوژيست امريكايي در اين كتاب به چگونگي كاركرد واقعي مغز پرداخته و اصولي را در رابطه با مغز و عملكرد آن در دوران پيري، ارائه كرده است و سپس توصيههايي را براي گذر بهتر عمر پيشنهاد كرده است و توضيح داده كه چطور ميتوانيد از تأثيرات فرساينده ناشي از سن بكاهيد.
