آینه و نگاه
خودشناسی آرامش ذهنی
آینه و نگاه
خودشناسی آرامش ذهنی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
"خودت را بشناس" جملهای است کوتاه که بر سردر معبد دلفی یونان نقش بسته است. همین نوشته، بود که اعجاب سقراط را برانگیخت و او را تحت تاثیر قرار داد. اما نیچه معتقد است: "و اگر چه خویشتن را بشناس، تمامی دانش است اما در پایان شناخت همهی چیزهاست که آدمی خود را خواهد شناخت زیرا چیزها تنها حدود و مرزهای آدمی هستند". همیشه، خودآگاهی میتواند بیانگر برقراری رابطه میان خود و سطح آگاهی باشد و نیز کلیدی است که میتواند درهای تازهای را بگشاید. مطالب این کتاب که همگی در راستای دستیابی به آرامش ذهنی و خودشناسی تنظیم شده در 25 بخش قابل مطالعه است. از آنجمله میتوان تولد و حضور؛ فراسوی چشم؛ پایانی بر یک آغاز؛ با من نیا؛ خاموش؛ بر فراز زندگی؛ و دستهای پنهان را نام برد.
