زندگی بدون استرس: از استرس برای موفقیت یک برنامه داینامیک برای مدیران و کارکنان
فشار روانی - کنترل فشار روانی کار - مدیریت فشار روانی کار - اندازهگیری
زندگی بدون استرس: از استرس برای موفقیت یک برنامه داینامیک برای مدیران و کارکنان
فشار روانی - کنترل فشار روانی کار - مدیریت فشار روانی کار - اندازهگیری
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
اين کتاب بر روي دادن خوانندگان به يک ديد کلي از استرس، علل و اثرات آن، همراه با طيف وسيعي از استراتژيهاي مديريت استرس در خود و ديگران تمرکز دارد. اين کارگروههاي ارشد را قادر ميسازد تا بهآساني بر فشارهاي شديد فشار وارد آورند و اينکه چگونه تنش ميتواند افراد و تيمها را کمتر مؤثر کند.
