آمادگی بدنی کامل برای بسکتبال

آمادگی جسمانی بسکتبال - تعلیم تربیت بدنی

آمادگی بدنی کامل برای بسکتبال

آمادگی جسمانی بسکتبال - تعلیم تربیت بدنی

قیمت

225,000

تاریخ نشر

13960331

شابک

978-600-91374-4-2

تلفن

66976690

ناشر

ورزش

پدیدآور

نويسنده : فوران ، بیل - نويسنده : پوند ، روبین - مترجم : زمانی ، علیرضا - مترجم : کرمی‌فخرآبادی ، غلامرضا - مترجم : رحیمی ، قاسم

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

796.33307

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 242 صفحه - ترجمه - چاپ 2

کد دیویی

796.33307

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 242 صفحه - ترجمه - چاپ 2

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

تمرینات قدرتی در فوتبال

تمرینات هوازی و غیرهوازی در فوتبال

دوچرخه سالنی

راهنمای کامل تمرینات عملکردی

آزمون‌های آمادگی جسمانی در فوتبال

تمرین، لذت، بسکتبال شامل: اصول ساخت تمرینات مهیج و 63 تمرین لذت‌بخش

شنا: اوج آمادگی با 100 جلسه تمرین

مبانی و کاربرد تمرینات مقاومتی

دویدن استقامتی شدید: مجموعه‌ای از 75 برنامه تمرینی دویدن برای کسب آمادگی و رقابت در مسابقات

تمرینات قدرتی با کش‌های بدنسازی

استانداردهای سلامت و آمادگی جسمانی

پیاده‌روی

نمایش عضلات شکم (تمرینات و برنامه‌های شش تکه کردن شکم)

آناتومی تمرینات عضلات مرکزی: راهنمای تقویت عضلات مرکزی