آموزش کیوکوشینکای کاراته
کاراته - راهنمای آموزشی
آموزش کیوکوشینکای کاراته
کاراته - راهنمای آموزشی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
علاقهمندان به ورزش رزمی((کیوکوشینکای)) در این کتاب ذیل موضوعات گوناگون با نحوه اجرای فنون مختلف این ورزش آشنا میشوند .برخی مطالب کتاب عبارتاند از : کیوکوشین کاراته، تمرینهایی برای کسب آمادگی جسمانی، ایستادنها و نشستها در کاراته، انواع تنفس، انواع ضربات دست و پا، دفاعهای اصلی دست، مبارزه و کاتاها(فرمها) .این مطالب با تصاویر متعدد همراه است .
