نسخه آزمایشی جستجو ورود | ثبت نام
تمرینات قدرتی با باند کشی: کامل‌ترین برنامه‌های آموزش و تمرین برای سلامتی و فیتنس | خانه کتاب و ادبیات ایران

تمرینات قدرتی با باند کشی: کامل‌ترین برنامه‌های آموزش و تمرین برای سلامتی و فیتنس

ایست‌ورزی کش‌های ورزشی

تمرینات قدرتی با باند کشی: کامل‌ترین برنامه‌های آموزش و تمرین برای سلامتی و فیتنس | خانه کتاب و ادبیات ایران

تمرینات قدرتی با باند کشی: کامل‌ترین برنامه‌های آموزش و تمرین برای سلامتی و فیتنس

ایست‌ورزی کش‌های ورزشی

قیمت
950,000
تاریخ نشر
14000429
شابک
978-622-7417-25-8
تلفن
66481168
ناشر
توپ
پدیدآور
نويسنده : الن‌بکر ، تاداس. - مترجم : ناصری ، مهدی - مترجم : رسولی ، مهیار
صفحات اولیه کتاب ناموجود
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
613.7149
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 242 صفحه - ترجمه - چاپ 1
کد دیویی
613.7149
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 242 صفحه - ترجمه - چاپ 1
معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

تمرینات قدرتی برای دوندگان: هشت هفته تمرین برای داشتن بدن بهتر دوندگان
علم تمرین و بدنسازی در تیم‌های ورزشی
کتاب جامع آمادگی جسمانی در فوتبال
آماده‌سازی فوری بدن (توصیه‌ها و تکنیک‌هایی برای تمرینات روزانه‌ی کل بدن)
آناتومی تمرینات قدرتی با وزن بدن
تحولی در تناسب اندام زنان با تمرینات شدید: برنامه تمرینی سریع و آسان با نتیجه حیرت‌انگیز
ماسک شبیه‌ساز تمرین در ارتفاع
آناتومی: تمرینات عملکردی
برنامه تمرینات با وزنه در 90 روز
تمرینات قدرتی در فوتبال
تمرین فوتبال در زمین‌های کوچک
پیکرتراشی (تراشیدن) بدن با وزنه
اوج‌رسی و کاهش تدریجی شدت تمرین برای قهرمانی (فیزیولوژی تمرین)
تمرینات هوازی و غیرهوازی در فوتبال