سم‌زدایی دوپامین: راهنمای مفیدی برای از بین بردن عوامل حواس‌پرتی و آموزش مغز برای انجام کارهای سخت

دوپامین دوپامین - اثر فیزیولوژیکی

سم‌زدایی دوپامین: راهنمای مفیدی برای از بین بردن عوامل حواس‌پرتی و آموزش مغز برای انجام کارهای سخت

دوپامین دوپامین - اثر فیزیولوژیکی

قیمت

500,000

تاریخ نشر

14010919

شابک

978-964-233-438-4

تلفن

66469608

ناشر

پل

پدیدآور

نويسنده : موریس ، تیبو - مترجم : قاسمی‌بجد ، یاسین - مترجم : اصغری‌درمیان ، طلعت

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

612.8042

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 80 صفحه - ترجمه - چاپ 1

کد دیویی

612.8042

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 80 صفحه - ترجمه - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

تمرین ذهن‌آگاهی: 75 مراقبه ضرورری برای کاهش استرس، بهبود سلامت و رسیدن به آرامش روزانه

عادات کوچک + تغییرات کوچکی که هر چیزی را تغییر می‌دهند

هاله‌درمانی: تمرینات ساده برای پاکسازی و خوانش رنگ‌های هاله

عادت‌های کله‌شق: ارتقای آگاهی برای تبدیل شدن به نسخه‌ی بهتر خودتان

نسخه‌ی شادتر تو: هفت راز عصب‌شناختی برای داشتن حس و حال خوش براساس تیپ مغزی افراد

نقاط ضعف شما: از افکار منفی رهایی یابید و کنترل زندگی خود را به دست گیرید

فنگ‌شویی: 11 گام برای رسیدن به زندگی بهتر

تسلط بر انگیزه: راهنمای عملی برای ایجاد و حفظ طولانی مدت انگیزه

مغز شما همیشه گوش می‌دهد: مهار اژدهایان درونتان که خوشبختی، عادت‌ها و تمایلات شما را کنترل می‌کنند

بیشتر آرام باش، کمتر تلاش کن!: راهی ساده به سوی فراوانی

کتاب کار درمان شناختی-رفتاری: راهنمای گام به گام قطعی برای غلبه بر افسردگی و اضطراب، بهبود مدیریت خشم و بازیابی مغز در 4 هفته یا کمتر بر اساس مدل ساده

نیروی نبوغ مثبت "از ذهن‌تان بیشتر استفاده کنید"

بی‌حد و مرز: مغز خود را تقویت کنید، هر چیزی را سریعتر یاد بگیرید و زندگی دلخواه خود را بسازید

چگونه می‌توانیم بیش‌ازحد فکر نکنیم: در 7 گام ذهن خود را با کنترل و حذف افکار منفی پاک‌سازی کنید و تفکر مثبت را در 5 دقیقه یا کمتر شروع کنید.