خانه
اخبار
چند رسانهای
گزارش آماری
ورود | ثبت نام
اخبار
چند رسانهای
گزارش آماری
تلویزیون اینترنتی کتاب
درباره ما
معرفی موسسه
هیات امنا
هیات مدیره
مدیران
نسخه آزمایشی جستجو
ورود | ثبت نام
کتاب کار ذهنآگاهی و پذیرش برای بهبود اعتماد به نفس: غلبه بر خودگویی منفی و دستیابی به پذیرش شفقت به خود با کمک درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
عزت نفس
ذهنآگاهی (روانشناسی)
کتاب کار ذهنآگاهی و پذیرش برای بهبود اعتماد به نفس: غلبه بر خودگویی منفی و دستیابی به پذیرش شفقت به خود با کمک درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
عزت نفس
ذهنآگاهی (روانشناسی)
قیمت
900,000
تاریخ نشر
14010928
شابک
978-622-257-453-6
تلفن
88977002
ناشر
کتاب ارجمند
پدیدآور
نويسنده :
اولیور ، جوزفای.
-
نويسنده :
بنت ، ریچارد
-
مترجم :
محرابی ، نسترن
-
مترجم :
زنجانی ، زهرا
صفحات اولیه کتاب
خرید از 1 فروشگاه
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
158.1
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 208 صفحه - ترجمه - چاپ 1
کد دیویی
158.1
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 208 صفحه - ترجمه - چاپ 1
معرفی مختصر کتاب
کتاب های دیگر
کتاب کار افکار منفی: مهارتهای شناختی - رفتاری برای چیرگی بر نگرانیهای تکراری، سرافکندگی و نشخوار ذهنی که باعث اضطراب و افسردگی میشوند
کتاب کار اضطراب، نگرانی و افسردگی: 65 تمرین، کاربرگ و نکته برای رهایی از هیجانات منفی و داشتن احساس بهتر
کمالگرایی: کتاب کار رفتاردرمانی شناختی مهارتهای مبتنی بر شواهد برای رهایی از خودانتقادی، ایجاد عزت نفس و دستیابی به تعادل در زندگی
هر احساسی را باور نکنید: کتاب تمرین درمان شناختی- رفتاری برای شناسایی طرحوارههای هیجانی و رهایی از اضطراب و افسردگی
کتاب کار رهایی از استرس با تکیه بر توانمندیهای شخصیتی ...
کتاب کار رویکردهای مبتنی بر پذیرش برای مسائل مربوط به وزن: خود را بپذیر!
راه حل بک برای کاهش وزن: ذهن خود را چنان تربیت کنید که بتوانید مانند فردی لاغر بیندیشید
درمان شناختی رفتاری اختلالات اعتیادآور
شناخت درمان گریبک برای کاهش وزن: کتاب کار: برنامه شش هفتهای برای آموزش به مغز شما تا مانند یک فرد لاغر فکر کنید
کتاب کار اختلالات شخصیت ضداجتماعی، نمایشی، خودشیفته و مرزی: راهکارهای درمانی برای اختلالات شخصیت خوشه B کار برگها. ارزیابیها. تمرینها
راهنمای روانشناسی تئوری انتخاب برای اعتیاد: روشهایی برای غلبه بر وابستگی به مواد و دیگری رفتارهای اجباری
مداخلههای کوتاه برای تغییرات بزرگ: مبانی و کاربست درمان متمرکز مبتنی بر پذیرش و تعهد
مجموعه درمانهای اثربخش: درمان همزمان اختلال استرس پس از آسیب و اختلالات مصرف مواد با استفاده از مواجهه طولانی مدت (Cope): کتاب کار
کتاب کار درمان وسواس (OCD): راهکارهای جدید برای بهبود زندگی روزمره و دستیابی مجدد به آرامش ذهنی