احساس کامیابی
افسردگی شناختدرمانی
احساس کامیابی
افسردگی شناختدرمانی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
موضوع کتاب حاضر، شناخت درمانی است و در بیست فصل، به زبانی ساده تدوین شده است. هدف از نگارش این کتاب، آشنایی با مباحث شناخت درمانی یا رفتار درمانی؛ به عنوان راه درمانی مؤثر و کاملاً جدید در درمان افسردگی و اختلالات عاطفی است. برخی از عناوین فصلهای کتاب عبارتند از: «درک احساسات»؛ «استفادة عملی»؛ «روشهای غلبه بر احساس گناه»؛ «ناراحتی، افسردگی نیست»؛ «اعتیاد به عشق»؛ «دانستنیها در مورد داروهای ضد افسردگی رایج»؛ و «راهنمای کامل درمان با داروهای ضد افسردگی».
