غلبه بر خستگی مزمن در جوانان: راهنمای خودآموز شناختی - رفتاری
شناختدرمانی - به زبان ساده خستگی - درمان - به زبان ساده خستگی مزمن - درمان - به زبان ساده آنسفالومیلیت میالژیک - درمان - به زبان ساده نوجوانان و جوانان - سلامتی و بهداشت - به زبان ساده
غلبه بر خستگی مزمن در جوانان: راهنمای خودآموز شناختی - رفتاری
شناختدرمانی - به زبان ساده خستگی - درمان - به زبان ساده خستگی مزمن - درمان - به زبان ساده آنسفالومیلیت میالژیک - درمان - به زبان ساده نوجوانان و جوانان - سلامتی و بهداشت - به زبان ساده
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
همه ما گاهی احساس خستگی میکنیم اما چنانچه بیشتر اوقات احساس خستگی کنید باید این وضعیت را «سندروم خستگی مزمن» نامید، برخی آن را درد عضلانی و التهاب مغزی یا سندروم خستگی پس از عفونت ویروسی مینامند. در این کتاب با نگاهی خلاق و نوآور طرح کاملی ارائه میشود که بهگونه فردی، برنامه بهبود فردی را دربرمیگیرد و بهگونه تخصصی شیوه برخورد با این مشکل را نشان میدهد.
