شهامت خود بودن
ابراز وجود ارتباط بین اشخاص قاطعیت (روانشناسی)
شهامت خود بودن
ابراز وجود ارتباط بین اشخاص قاطعیت (روانشناسی)
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
در زندگی، بسیار اتفاق میافتد که فراموش میکنیم باید خود باشیم. فراموش میکنیم که به دفعات برای خوشایند دیگران و حفظ ظاهر پا بر دل خود گذاشتهایم و دلخوشیمان این بوده است که بقیه بگویند چهقدر فداکار و از جان گذشتهایم. اما حقیقت این است که دوست داشتن خود، از دوست داشتن دیگران، مهمتر است ما بیشتر از آنکه با دیگران زندگی کنیم با خودمان زندگی میکنیم. بنابراین باید شجاع باشیم، شهامت به خرج دهیم، خواستهها و نیازهای خود را به زبان بیاوریم تا هم به رشد و بالندگی شخصی برسیم و هم برای شریک زندگی و هم چنین اطرافیانمان دوست و همراه خوبی باشیم. در این کتاب نویسنده به ما نشان میدهد که چگونه از زخمهایی که دیگران بر ما وارد میکنند فرار کنیم، چه وقت بگوییم بله و چه وقت بگوییم نه، چگونه حریم خود را حفظ کنیم، چگونه اجازه ندهیم تا بار دردهای گذشته بر زندگی حال و آیندۀ ما سنگینی کند، چگونه به خود احترام بگذاریم، و چه کنیم تا در روابط اجتماعی و خانوادگی با فشار و بحران مواجه نشویم.
