هیجانت را باهوش کن
هیجانها و شناخت هوش هیجانی آزمونهای هوش هیجانی
هیجانت را باهوش کن
هیجانها و شناخت هوش هیجانی آزمونهای هوش هیجانی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
کتاب حاضر با گذري کوتاه از روي تاريخچه و مفاهيم هوش هيجاني، وارد ساختاري علمي و عملي در راستاي تسلط و هيجانهاي خود و ديگران و کنترل استفاده از آنها ميشود. اين کتاب به خاطر رويکرد کاربردي و تمرين محور خود، مفاهيم و نظريات علمي روانشناسي در حوزه هيجانها و هوش هيجاني را بهسادگي و با مثالهايي مبتني بر زندگي روزمره مطرح ميکند. در کنار اين آموزشها، تمرينات هر بخش برنامهاي براي شناخت و بهبود توانمنديها و مهارتهاي فردي است.
