اینگونه میتوانید: چگونه به خواستههایتان برسید؟
خویشتنداری رواندرمانی عقلی و عاطفی
اینگونه میتوانید: چگونه به خواستههایتان برسید؟
خویشتنداری رواندرمانی عقلی و عاطفی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
مباحث کتاب عمدتا در باب مشکلات عاطفی و راههای غلبه بر افسردگی، نگرانی و درمان برخی اختلالات روانی ـ روحی است که این موضوعات را شامل میشود" :با چند قهرمان مهار خویشتن آشنا شوید"، "چرا مهار خویشتن امری دشوار است"، "سه مانع در راه مهار خویشتن "و "شیوههای مهار خویشتن ."
