کاهش فشار در محیط کار
فشار روانی - کنترل فشار روانی کار مدیریت
کاهش فشار در محیط کار
فشار روانی - کنترل فشار روانی کار مدیریت
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
نویسنده در این کتاب، نخست به عواملی اشاره میکند که به بروز فشارهای عصبی در محیط کار میانجامد، سپس شیوههای کاهش فشارهای عصبی و چگونگی مقابله با آن را توضیح میدهد .این مطالب با صد و یک نکته پیشنهادی، تصاویر، نمودارها و خودآزماییهای کاربردی همراه است .نویسنده معتقد است" :علاوه بر زیانهای فردی، عوارض عمومی فشار عصبی به طور دایم رو به افزایش است .فشار عصبی افراد را دچار زود رنجی و تحریکپذیری مینماید ."
