غلبه بر ترس از مکانهای باز (بازارهراسی): یک کتابچهی خودآموز
برزنهراسی - درمان برزنهراسی - بیماران
غلبه بر ترس از مکانهای باز (بازارهراسی): یک کتابچهی خودآموز
برزنهراسی - درمان برزنهراسی - بیماران
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
ترس از مکانهای باز، ترس از قرار گرفتن در موقعیتهایی است که شخص احساس میکند فرار از آن سخت و شرمآور است. این کتاب بهمنظور غلبه شما بر این مشکل تهیه شده است. در این کتاب در هفت بخش تمرینها و مثالهای موردی ارائه میشود که با آشکار ساختن علل ایجاد این نوع از ترس، راهنمای عمومی درمان را بیان میدارد. به کمک این کتاب شما میتوانید درمانگر خود باشید.
