منی که نمیشناسمش! مکانیسمهای دفاعی روانشناختی: کنکاش در عادتها و رفتارهای ناخودآگاه و کنترل آنها
مکانیسمهای دفاعی (روانشناسی) خودفریبی خودباختگی
منی که نمیشناسمش! مکانیسمهای دفاعی روانشناختی: کنکاش در عادتها و رفتارهای ناخودآگاه و کنترل آنها
مکانیسمهای دفاعی (روانشناسی) خودفریبی خودباختگی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
کتاب منی که نمیشناسمش، با استفاده از راهبردهای اساسی روان درمانی پویا، شما را در مسیر خودشناسی هدایت میکند و در این راه، بر تأثیر گسترده مکانیسمهای دفاعی در پس دادن دردهای عمیق احساسی تأکید مینماید. دفاعهای روانشناختی، بخش جدایی ناپذیر و حتی ضروری تجربههای انسانی هستند؛ اما زمانی که این دفاعها خیلی در وجود ما رخنه کنند و تثبیت شوند، ممکن است به روابط شخصی ما آسیب بزنند، زندگی احساسی ما را محدود یا از حالت طبیعی خارج کنند و طوری رفتارهای ما را تحت تأثیر قرار دهند که نتوانیم عزت نفسی پایدار داشته باشیم.
