آناتومی تمرین‌های قدرتی

تمرین با وزنه ماهیچه‌ها - توانمندی تمرین‌های ورزشی - جنبه‌های فیزیولوژیکی ماهیچه‌ها - کالبدشناسی

آناتومی تمرین‌های قدرتی

تمرین با وزنه ماهیچه‌ها - توانمندی تمرین‌های ورزشی - جنبه‌های فیزیولوژیکی ماهیچه‌ها - کالبدشناسی

قیمت

1,000,000

تاریخ نشر

14010615

شابک

978-622-6464-47-5

تلفن

66957335

ناشر

شناسنامه

پدیدآور

نويسنده : موران ، اسکار - مترجم : اراضی ، حمید - مترجم : خسروی ، مهدی - ويراستار : مام‌علیپور ، منصور

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

613.713

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 368 صفحه - ترجمه - چاپ 1

کد دیویی

613.713

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 368 صفحه - ترجمه - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

آناتومی تمرین‌های قدرتی بانوان

راهنمای کامل آمادگی برای مسابقات پرورش اندام: نقشه عملکردی، از شروع تا سکوی مسابقه

زمان‌بندی تمرینات مقاومتی: برنامه‌ریزی ساعت عضلانی برای عملکرد مطلوب

دانش‌نامه تمرینات عضلانی: بیش از 400 تمرین برای بالا بردن حجم عضلات

اطلس آناتومی تمرینات بدنسازی

حرکات اصلاحی به واسطه تمرینات با وزنه

مربیگری بدنسازی و پرورش اندام پیشرفته

برنامه‌نویسی پیشرفته برای دستیابی به نهایت عضله

آناتومی و اصول عملکردی تمرینات قدرتی

آناتومی برای تمرینات آمادگی جسمانی، قدرت و سرعت

راهنمای حرفه‌ای مربیگری خصوصی: بهینه‌سازی عملکرد ورزشکاران و ایجاد درآمد بیشتر برای حرفه‌ی مربیگری

تمرین با کش ورزشی: مرجع راهنمایی سریع برای تمرینات با کش ورزشی همراه با تمرین برای عضلات چرخش‌دهنده بازو

بدنسازی حرفه‌ای

حرکت‌شناسی