آمادگی جسمانی - دستنامهها قد کوتاه
آمادگی جسمانی - دستنامهها قد کوتاه
کتاب حاضر از مجموعه دایرةالمعارف تناسب اندام در خصوص علل کوتاهی قد تهیه و گردآوری شده است. در این اثر ابتدا نکاتی برای افراد کوتاه قد ذکر کرده و نیز مطالبی را برای رسیدن به تناسب اندام یادآوری مینماید. نویسنده در ادامه نکات عمومی پوشش را از لحاظ نوع لباس، رنگ و اندازه آن بیان کرده و یکی از روشهای بلندتر نمودن قد را پوشیدن کفش مناسب عنوان میکند. در پایان نوشتار مذکور مؤلف، عوامل افزایش قد را آورده و به عوامل محیطی تأثیرگذار از حیث تغذیه، آب و هوا و ... اشاره مینماید. عنوان برای بلند قد شدن از جمله موارد قابل ذکر در این تحقیق به شمار میرود.