فعالیت ورزشی و فعالیت بدنی برای سالمندان

تربیت بدنی آمادگی جسمانی سالمندان تمرین‌های ورزشی برای سالمندان

فعالیت ورزشی و فعالیت بدنی برای سالمندان

تربیت بدنی آمادگی جسمانی سالمندان تمرین‌های ورزشی برای سالمندان

قیمت

1,500,000

تاریخ نشر

14000325

شابک

978-622-6882-50-7

تلفن

45224630

ناشر

مبانی

پدیدآور

نويسنده : بوشار ، دانیل ار - مترجم : آزاد ، احمد

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

613.710846

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

میاندواب - آذربایجان غربی

مشخصات

جلد - 390 صفحه - ترجمه - چاپ 1

کد دیویی

613.710846

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

میاندواب - آذربایجان غربی

مشخصات

جلد - 390 صفحه - ترجمه - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

ایندورسایکلینگ: برای آمادگی مطلوب

تمرینات قدرتی برای مبتدیان: برنامه 12 هفته‌ای برای رسیدن به تناسب اندام و سلامت در خانه "حاوی کلیپ آنلاین"

سواد بدنی در حرکت: بازی‌هایی برای توسعه اعتماد به نفس و شایستگی در فعالیت بدنی

بازوهای حجیم و عضلانی: راهکارهای علمی ثابت شده برای عضلات دو سر، سه سر و ساعد بزرگ

کش مقاومتی: 50 تمرین برای بهبود ترکیب بدن تمرینات قدرتی در خانه و یا در سفر

آناتومی تمرینات عملکردی

فیزیولوژی تمرین بدنی

علم و توسعه هایپرتروفی عضلانی

فیزیولوژی ورزش‌های پرخطر

تمرینات کالستنیکس برای ظاهر و احساس بهتر شما از اتاق جلسات تا اتاق خواب "راهنمای عالی برای تمرینات وزن بدن"

پایان درد روزانه برای +50: یک برنامه 10 دقیقه‌ای روزانه کششی، قدرتی و جنبشی برای رها شدن از درد

آناتومی دویدن

راهنمای کامل فعالیت بدنی در آب برای سلامتی دوران بارداری و پس از زایمان

آمادگی جسمانی برای سالمندان