نسخه آزمایشی جستجو ورود | ثبت نام
زیبایی اندام با نوار ترا و چیروبیکس: دختران، پسران، زنان، مردان | خانه کتاب و ادبیات ایران

زیبایی اندام با نوار ترا و چیروبیکس: دختران، پسران، زنان، مردان

زیبایی اندام نرمش تمرین‌های ورزشی

زیبایی اندام با نوار ترا و چیروبیکس: دختران، پسران، زنان، مردان | خانه کتاب و ادبیات ایران

زیبایی اندام با نوار ترا و چیروبیکس: دختران، پسران، زنان، مردان

زیبایی اندام نرمش تمرین‌های ورزشی

قیمت
90,000
تاریخ نشر
13961213
شابک
978-600-94458-2-0
تلفن
66412137
ناشر
فرازمان
پدیدآور
نويسنده : پروبسه ، اوشی - نويسنده : یورگن‌هورن ، هانس - مترجم : مباشر ، محمدرضا
صفحات اولیه کتاب ناموجود
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
613.71
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 86 صفحه - ترجمه - چاپ 2
کد دیویی
613.71
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 86 صفحه - ترجمه - چاپ 2
معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

تمرینات اسلینگ: راهنمای جامع برنامه تمرینی برای رشته‌های مختلف ورزشی
رژیم لاغری با ورزش (تناسب اندام)
یوگادرمانی: سلامتی و طول عمر با یوگا
آموزش اصول پیشرفته شوتوکان کاراته بین‌المللی
یوگا در حرکت: دوره مقدماتی آسانا و پرانایاما بر اساس برنامه تدریس در موسسه یوگا: یادبود رامامانی آینگار
مجموع ورزش‌های آماده‌سازی برای ورزشکاران 50+: تمریناتی برای ماندن در سطوح بالای آمادگی
اکسیر جوانی و وزن ایده‌آل با نیم ساعت ورزش در هفته
اصول تندرستی، حرکت‌شناسی، آزمایش ماهیچه و ایجاد تعادل در سطح انرژی جهت سلامتی و تندرستی
اصول مربیگری در پرورش اندام
تناسب اندام خود را حفظ کنید تا همیشه جوان بمانید
کشش = Sport stretch
پرورش جسم و ذهن کودکان با یوگا راهنمای آموزشی برای والدین و مربیان
جودو، از زبان کودکان
کشش برای 50+: یک برنامه سفارشی جهت افزایش انعطاف‌پذیری، جلوگیری از آسیب و لذت بردن از یک سبک زندگی فعال