کاهش مصرف نمک
قلب - بیماریها - پیشگیری نمک طعام - اثر فیزیولوژیکی نمک طعام رژیم غذایی بدون نمک
کاهش مصرف نمک
قلب - بیماریها - پیشگیری نمک طعام - اثر فیزیولوژیکی نمک طعام رژیم غذایی بدون نمک
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
آنچه ميخوريد روي سلامتي قلب شما تأثير ميگذارد. بسياري از مردم فقط مراقب چربي موجود در غذاها هستند، اما مصرف بيش از حد نمك هم ميتواند سلامتي را به خطر بياندازد. مصرف بيش از حد نمك ميتواند فشار خون را بالا ببرد و پرفشاري خون خطر ابتلا به بيماري انسداد شريان اكليلي قلب را افزايش ميدهد. كتاب حاضر اطلاعات مورد نياز براي كاهش نمك در رژيم غذايي را ارائه ميدهد.
