نسخه آزمایشی جستجو ورود | ثبت نام
بهترین خودت باش (راهنمای گام به گام عشق ورزیدن به خود) | خانه کتاب و ادبیات ایران

بهترین خودت باش (راهنمای گام به گام عشق ورزیدن به خود)

تحول (روان‌شناسی) خودپذیری

بهترین خودت باش (راهنمای گام به گام عشق ورزیدن به خود) | خانه کتاب و ادبیات ایران

بهترین خودت باش (راهنمای گام به گام عشق ورزیدن به خود)

تحول (روان‌شناسی) خودپذیری

قیمت
400,000
تاریخ نشر
14000826
شابک
978-622-98139-6-6
تلفن
77073476
ناشر
برگ و باد
پدیدآور
نويسنده : سالوپو ، نیک - مترجم : قنادطوسی ، دری - مترجم : امینیان ، گلستان - ويراستار : ابراهیم‌زاده ، خدیجه - ويراستار : صمیمی ، شیدا
صفحات اولیه کتاب ناموجود
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
158.1
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 98 صفحه - ترجمه - چاپ 1
کد دیویی
158.1
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 98 صفحه - ترجمه - چاپ 1
معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

مدیریت افکار منفی
عشق ورزی به خود را دوباره بیاموزیم: راهنمای گام به گام برای غلبه بر خود سرزنشگری، رها شدن از خودبیزاری و رشد دادن مهرورزی نسبت به خود
هر چه می‌خواهد دل تنگت بگو (هنر گفتگوی موثر همسران)
کتاب کار خرده عادت‌ها (تقویت عادات خوب و حذف عادات بد)
کتاب کار درمان‌شناختی رفتاری برای کمالگرایی: مهارت‌های مبتنی بر شواهد برای کمک به شما در کنار گذاشتن خودانتقادی، افزایش عزت نفس و تعادل بیستر
افراط‌اندیشی ممنوع: 23 تکنیک برای رهایی از استرس، مسدود کردن مسیرهای منفی، پاکسازی ذهنتان و تمرکز بر زمان حال
راز قدرت
حد و مرزهای بهتر
دوباره فکر کن: قدرت دانستن چیزی که نمی‌دانید!
زندگی خود را دوباره بیافرینید
راهنمای درمان هیجان‌محور برای از دست دادن رابطه (زندگی پس از عشق)
راز معجزه سپاسگزاری
دل ما هر چه کشید از تو کشید (طرحواره رهاشدگی)
ذهن‌تان را پشت سر بگذارید: تمرین روزمره برای یافتن آرامش در میان هجوم افکار