خانه
اخبار
چند رسانهای
گزارش آماری
ورود | ثبت نام
اخبار
چند رسانهای
گزارش آماری
تلویزیون اینترنتی کتاب
درباره ما
معرفی موسسه
هیات امنا
هیات مدیره
مدیران
نسخه آزمایشی جستجو
ورود | ثبت نام
قدرت و بدنسازی تاکتیکال
آمادگی جسمانی
ماهیچهها - توانمندی
تربیت بدنی نظامی
قدرت و بدنسازی تاکتیکال
آمادگی جسمانی
ماهیچهها - توانمندی
تربیت بدنی نظامی
قیمت
3,500,000
تاریخ نشر
14010807
شابک
978-622-255-496-5
تلفن
86036423
ناشر
پشتیبان
پدیدآور
نويسنده :
آلوار ، برنتا.
-
نويسنده :
سل ، کتی
-
نويسنده :
دیوستر ، پاتریشیاا.
-
مترجم :
احمدی ، محمود
-
ويراستار :
نجفی ، سیدحسین
-
ويراستار :
مهدویپور ، معصومه
-
زيرنظر :
چشمهنور ، مرتضی
صفحات اولیه کتاب
ناموجود
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
613.71
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 726 صفحه - ترجمه - چاپ 2
کد دیویی
613.71
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 726 صفحه - ترجمه - چاپ 2
معرفی مختصر کتاب
کتاب های دیگر
ملاحضات مربوط به بدنسازی تاکتیکال
نوابغ مربیگری والیبال: دیدگاه و تجربه مربیان بزرگ جهان
تمرینات کالستنیکس برای ظاهر و احساس بهتر شما از اتاق جلسات تا اتاق خواب "راهنمای عالی برای تمرینات وزن بدن"
تمرینات قدرتی برای مبتدیان: برنامه 12 هفتهای برای رسیدن به تناسب اندام و سلامت در خانه "حاوی کلیپ آنلاین"
تمرینات متابولیک 14 دقیقهای: سریعترین و موثرترین راه برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام
تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدن: 12 هفته برای عضلهسازی و چربیسوزی
علم و توسعه هایپرتروفی عضلانی
تکنیکهای پیشرفته تمرین ویژه هایپرتروفی
بازوهای حجیم و عضلانی: راهکارهای علمی ثابت شده برای عضلات دو سر، سه سر و ساعد بزرگ
فیزیولوژی ورزشی: نظریه تا عمل
زمانبندی تمرینات قدرتی و استقامتی بر پایه ساعتهای فیزیولوژیکی عضلات
معرفی ورزش تی آرایکس (TRX) (همراه با آموزش حرکات منتخب این رشته ورزشی)
داروشناسی فعالیت بدنی و ورزش
توسعه سرعت