نسخه آزمایشی جستجو ورود | ثبت نام
یوگا برای همه: "پیلاتز": با یوگا جوان شوید، سلامتی آرامش فکری و جسمی، تناسب اندام | خانه کتاب و ادبیات ایران

یوگا برای همه: "پیلاتز": با یوگا جوان شوید، سلامتی آرامش فکری و جسمی، تناسب اندام

آمادگی جسمانی پیلاتس (روش ورزشی) تمرین‌های ورزشی

یوگا برای همه: "پیلاتز": با یوگا جوان شوید، سلامتی آرامش فکری و جسمی، تناسب اندام | خانه کتاب و ادبیات ایران

یوگا برای همه: "پیلاتز": با یوگا جوان شوید، سلامتی آرامش فکری و جسمی، تناسب اندام

آمادگی جسمانی پیلاتس (روش ورزشی) تمرین‌های ورزشی

قیمت
30,000
تاریخ نشر
13870228
شابک
978-964-7727-80-8
تلفن
66492876
ناشر
اردیبهشت
پدیدآور
نويسنده : یونگارو ، الیسا - مترجم : ساریخانی ، مریم - ويراستار : اخوان ، امیرپیمان
صفحات اولیه کتاب ناموجود
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
613.71
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 210 صفحه - ترجمه - چاپ 1
کد دیویی
613.71
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 210 صفحه - ترجمه - چاپ 1
معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

آموزش یوگا در 28 روز
یوگا برای خانواده
یوگا برای کودکان و نوجوانان: کامل‌ترین کتاب مصور برای تمرین یوگا (شامل توضیحاتی برای والدین و مربیان عزیز)
ده سال جوانتر در ده ساعت با ورزش کالانتیک
والیبال: گامهای موفقیت به انضمام راهنمائیهای کلیدی آموزشهای والیبال
معجزه کایروپرکتیک و حرکات کششی در سلامتی و تناسب اندام: کتابی کامل برای تمام رده‌های سنی در سطوح مختلف آمادگی جسمانی
شنا: تاریخچه، تکنیک، آموزش
یوگای کامل (هماهنگی جسم و ذهن)
یوگا در حرکت: دوره مقدماتی آسانا و پرانایاما بر اساس برنامه تدریس در موسسه یوگا: یادبود رامامانی آینگار
برنامه تمرینات پله: برنامه‌های سریع و موثر برای کل بدن: 45 فعالیت مرحله به مرحله
تمرینات ورزشی در بدنسازی
تمرینات انعطاف‌پذیری کل بدن
خوددرمانی کمردرد با ورزش
فعالیت ورزشی و فعالیت بدنی برای سالمندان