چیرگی بر اختلال وسواسی - اجباری در 10 گام: کتاب کاری برای بازیافتن زندگیتان
شناختدرمانی وسواس
چیرگی بر اختلال وسواسی - اجباری در 10 گام: کتاب کاری برای بازیافتن زندگیتان
شناختدرمانی وسواس
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
اختلال وسواسی - اجباری میتواند زندگی فرد مبتلا را با محدودیتهایی مواجه کند. این کتاب میتواند راه حلی برای این مشکل باشد. تکنیکهای ارائه شده در این کتاب همگی در پژوهشهای علمی و بالینی بررسی و تائید شدهاند و کاربرد آنها، میتواند تأثیر قابل توجهی در کاهش نشانههای اختلال وسواسی - اجباری داشته باشد.
