اصول مربیگری پرورش اندام برنامه‌نویسی پیشرفته

تمرین‌های ورزشی - برنامه‌ریزی بدن‌سازی بدن‌سازی - تعلیم

اصول مربیگری پرورش اندام برنامه‌نویسی پیشرفته

تمرین‌های ورزشی - برنامه‌ریزی بدن‌سازی بدن‌سازی - تعلیم

قیمت

399,000

تاریخ نشر

13980519

شابک

978-600-355-262-3

تلفن

66403170

ناشر

حتمی

پدیدآور

نويسنده : سلامی ، صادق - نويسنده : پاکدل ، علی - ويراستار : مام‌علیپور ، منصور

صفحات اولیه کتاب خرید از 2 فروشگاه

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

646.75

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 92 صفحه - تالیف - چاپ 1

کد دیویی

646.75

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 92 صفحه - تالیف - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

کراس فیت: همه چیز درباره کراس فیت

اصول بنیادین طراحی تمرین در پرورش اندام: ویژه مربیان و ورزشکاران (اثبات علمی متدها و روش‌های تمرینی)

سیستم انقلابی BFR در پرورش اندام (برنامه‌نویسی پیشرفته)

پیلاتس ورزشی برای تمام فصول

سرعت در ورزش

طراحی تمرینات مقاومتی: از علم تا کاربرد

تربیت ‌بدنی عمومی 1 و 2

تمرین، لذت، بسکتبال شامل: اصول ساخت تمرینات مهیج و 63 تمرین لذت‌بخش

آموزش جامع تکنیک‌های بدنسازی و فیتنس از مبتدی تا پیشرفته

فعالیت ورزشی و تندرستی

آموزش هندبال با روشی متفاوت (با 100 روش تمرینی)

تمرینات نردبانی سرعت و چابکی

راهنمای جامع آزمون‌های تعادل با تاکید بر اقشار خاص و افراد کم‌توان

اصول فیزیولوژیک طراحی تمرین وزنه در بانوان