راهکارهای افزایش وزن
آمادگی جسمانی - دستنامهها افزایش وزن
راهکارهای افزایش وزن
آمادگی جسمانی - دستنامهها افزایش وزن
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
کتابچه حاضر یکی از دفترهای مجموعه «دایرهالمعارف تناسب اندام» است. در این مجموعه تلاش شده تا نکات مهم پیرامون سلامتی و چگونگی حفظ تناسب اندام و راههای درمان برخی از امراض مرتبط با تناسب اندام به صورت خلاصه ذکر شود. این دفتر به موضوع چگونگی افزایش وزن اختصاص دارد. در این دفتر به راههای افزایش وزن برای کسانی که لاغر هستند، اشاره شده است.
