نسخه آزمایشی جستجو ورود | ثبت نام
تمرینات 30 روزه لاغری | خانه کتاب و ادبیات ایران

تمرینات 30 روزه لاغری

تمرین‌های لاغری کم‌کردن وزن

تمرینات 30 روزه لاغری | خانه کتاب و ادبیات ایران

تمرینات 30 روزه لاغری

تمرین‌های لاغری کم‌کردن وزن

قیمت
6,000
تاریخ نشر
13791203
شابک
978-964-449-180-1
تلفن
66966697
ناشر
علم و ورزش
پدیدآور
نويسنده : بورستاین ، نانسی - مترجم : پویان ، ژیلا
صفحات اولیه کتاب ناموجود
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
610
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 102 صفحه - ترجمه - چاپ 2
کد دیویی
610
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 102 صفحه - ترجمه - چاپ 2
معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

رهایی از چاقی (رژیم لاغری)
بازتاب‌درمانی: فنون ماساژ دست و پا برای کسب حداکثر انرژی، تندرستی و شادابی
لاغری موضعی فقط در 30 روز
پرورش اندام و تمرینات سوپر در سه ماهه
لاغری و تناسب اندام: روش کوچک‌کردن شکم برای مردان همراه با حرکات ...
تناسب اندام بعد از 40 سالگی: در هر سنی چگونه قوی بمانیم
برنامه‌های قدرتی بالاتنه
تمرینهای بازتاب‌درمانی: فنون ماساژ دست و پا برای کسب شادابی و تندرستی
رژیم لاغری با ورزش (تناسب اندام)
آموزش تمرینات توان "حداکثر نیرو در کمترین زمان ممکن"
مکمل‌ها و دستورات غذایی (برنامه تغذیه برای وزن و حجم): پرورش اندام
تمرین‌های قدرتی برای سالمندان
اصول علمی تندرستی با تغذیه و ورزش
ماساژدرمانی = Massage for therapist