نسخه آزمایشی جستجو ورود | ثبت نام
تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدن: 12 هفته برای عضله‌سازی و چربی‌سوزی | خانه کتاب و ادبیات ایران

تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدن: 12 هفته برای عضله‌سازی و چربی‌سوزی

ماهیچه‌ها - توانمندی آمادگی جسمانی - تمرین‌های ورزشی

تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدن: 12 هفته برای عضله‌سازی و چربی‌سوزی | خانه کتاب و ادبیات ایران

تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدن: 12 هفته برای عضله‌سازی و چربی‌سوزی

ماهیچه‌ها - توانمندی آمادگی جسمانی - تمرین‌های ورزشی

قیمت
300,000
تاریخ نشر
13980225
شابک
978-622-95593-8-3
تلفن
45224630
ناشر
مبانی
پدیدآور
نويسنده : کاردیلو ، جی - نويسنده : شاملوکاظمی ، سعید - نويسنده : شاملوکاظمی ، امیر - مترجم : علی‌اعظم ، سعید - مترجم : خادم‌الشریعه ، میترا - ويراستار : خادمی ، یونس
صفحات اولیه کتاب ناموجود
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
613.7
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
میاندواب - آذربایجان غربی
مشخصات
جلد - 200 صفحه - ترجمه - چاپ 1
کد دیویی
613.7
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
میاندواب - آذربایجان غربی
مشخصات
جلد - 200 صفحه - ترجمه - چاپ 1
معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

تمرینات متابولیک 14 دقیقه‌ای: سریع‌ترین و موثرترین راه برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام
علم و توسعه هایپرتروفی عضلانی
تمرینات قدرتی برای مبتدیان: برنامه 12 هفته‌ای برای رسیدن به تناسب اندام و سلامت در خانه "حاوی کلیپ آنلاین"
تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید: برنامه تمرینی سریع و آسان با نتیجه حیرت‌انگیز
تکنیک‌های پیشرفته تمرین ویژه هایپرتروفی
آمادگی جسمانی در دوران بارداری
تمرینات قدرتی برای زنان: برنامه‌های تمرینی، غذا و حرکت برای قوی‌شدن، بدنی زیباتر
فیزیولوژی ورزشی: نظریه تا عمل
ورزش، آمادگی جسمانی و فعالیت‌های حرکتی برای کودکان با ناتوانی‌های ویژه
ایندورسایکلینگ: برای آمادگی مطلوب
کاربرد فعالیت بدنی و ورزش برای آموزش مسئولیت‌پذیری فردی و اجتماعی ...
مجموع ورزش‌های آماده‌سازی برای ورزشکاران 50+: تمریناتی برای ماندن در سطوح بالای آمادگی
فیزیولوژی تمرین بدنی
آموزش فعالیت بدنی برای کودکان: راهنمای کامل تئوری و عمل